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它也是一名初中生。一个早起,另一个熬夜。期末考试成绩差距很大

现在的学生学习压力真的是不小,虽然近两年政策也在不断为中小学生减负,但要想在升学的时候更有优势,学生就还需要更加努力学习才行。

尤其是初中生,如果成绩不够好的很有可能就连高中都上不去,为了不上职高技校,为了能够上更好的高中,学生之间的内卷也相当严重。

而且初中阶段的学习任务也比小学有很大提升,学生作业难度大,而且还很多,这就导致不少孩子只能熬夜或早起学习完成进度,家长也是看在眼里疼在心里。

不过,看到这样努力认真好学的孩子,家长们的心也能得到一些安慰,也不用过多的为他们的将来发愁,学生能在学习上自律也是一种好事。

但同样都是初中生,早起学习和熬夜学习的状态和效率却是不一样的,这样到了最后考试呈现出来的效果也不同,学生最好多了解了解。

初中生一个早起学习,一个熬夜学,考试成绩差距明显

两个亲戚家孩子都是同年生的,而且恰巧初中还分到了一个班上,上初中之前两个孩子的学习成绩都很不错,一直算是班上名列前茅的了。

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可是等到上了初中开始,两个孩子的成绩差距就一点点拉开了,本来以为只是学生之间阶段性的问题,但连续一段时间以后成绩低的那个还是没能赶得上来。

亲戚们在一起聚会的时候,也唠起过孩子们的学习,其中就有一点差距很大,一个亲戚说自己家孩子是早上早起学习的。

另一个亲戚却说自己家孩子早起不来,一般都是晚上熬夜学,直到所有功课都做完了才上床睡觉。

结果到了期末考试的时候,早起学习的孩子成绩越来越好,在班上能排在前几名的位置,而熬夜学的孩子虽然也很努力用功学习,成绩却一直在中上游难以提升。

个人分析

其实虽然说学习更讲究方式方法,很多人可能对时间的问题上并不是很在意,但有时候就是这么一点小小的差距,对学生的影响也不小。

熬夜学和早起学虽然看似学习时间相等,但中学生还处于生长发育期,晚上的睡眠时间又是学生发育的最佳时间,熬夜很容易影响学生成长的。

况且熬夜也很影响睡眠质量,长时间睡眠质量得不到保障,白天上课的时候就容易精神状态不佳,上课也容易走神,听不进去老师讲什么。

甚至长期熬夜还会出现记忆力下架的趋势,这些都可能导致学生的所有努力都是在做无用功,即便再怎么想好好学习,成绩都难以提升。

早起学习是在保证一定睡眠时间和睡眠质量的基础上的,虽然有些家长认为把事情放在第二天早上做,容易让学生产生一种懈怠心理,但早起有利于身心健康。

就连我们平常知道的都是“早睡早起身体好”,“一日之计在于晨”等等,这就说明早上的时间对学生来讲更加重要。

早起学习不仅效率更高,而且也能让学生始终保持在一个清醒的状态里,上课也更有精神,不会有犯困、溜号的情况出现,课上学的更扎实,课下也能记得更牢靠。

所以早起和晚睡的差距学生们最好还是多了解,如果能够改变自身学习习惯和方法,说不定成绩上也能有很大提升。

但很多学生晚睡可以,早起很困难怎么办?

现在由于一些网络电子产品的影响,让很多年轻人都加入到了熬夜大军,虽然中学生们平时很少玩手机,但更多的也都愿意熬夜,不愿意早起。

这就要改变大家的生活状态,尽量调整生物钟,让自己每天晚上早早睡去,睡眠时间够了,早上就更容易起了。

养成一定的习惯以后,学生们就慢慢适应了,而且就算平时放假在家休息的时候,尽量也别睡懒觉,可以中午适当午睡,但早起的习惯还是应该保持的。

这样也能避免学生因为一两天的懒惰,而导致之前的努力全都白废掉。为了学习,为了提高成绩,一切努力和改变都是值得的。

最后结语

早睡早起不仅有利于学习,而且也能让同学们保持一个更好的身体状态。当然,也不是一个方法适用于所有同学,大家也需要在学习的过程中不断摸索。

只有不断调整自己的学习方法,才能找到更适合自己的,也能让自己的成绩有更稳步的提升,学习方法也不是一成不变的,这点大家要清楚明确。

今日讨论:

你们觉得早起学习和熬夜学习哪个效率更高呢?来一起讨论交流吧。

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